|
Что посоветуете к сбросу веса?
|
|
Зазор, у вас во дворе нету обыкновенного турника или брусьев? Если так, то это печально...
"Британские учёные провели ряд экспериментов и пришли к выводу, что отсутствие в стране надёжной ПВО неизбежно приводит к демократии!"
Сообщение # 31 написано 07.04.2012 в 21:53
|
Вот такое у меня телосложение,очень комплексую по этому поводу.
 (0)__(0)
Сообщение # 32 написано 07.04.2012 в 22:00
|
Зазор, комплексы в себе не когда не стоит развивать... будь самим сабой, всегда и везде.. 
Ну а щас лето... по больше фруктов,овощей,природы и все пройдет само собой
Сообщение # 33 написано 07.04.2012 в 22:02
|
Прыгай с парашютом.За 1 прыжок несколько КГ теряешь
Сообщение # 34 написано 07.04.2012 в 22:02
|
Зазор, да лааадно, это еще нормально. Я думал ты такой
"Британские учёные провели ряд экспериментов и пришли к выводу, что отсутствие в стране надёжной ПВО неизбежно приводит к демократии!"
Сообщение # 35 отредактировано SNaKeY - Суббота, 07.04.2012, 22:03
|
dissable_14, У меня отец офицер спецназа,так что с парашютом еще успею скинуть
(0)__(0)
Сообщение # 36 написано 07.04.2012 в 22:04
|
SNaKeY, Все ровно лишний вес есть >_< буду скидавать,то девушкам вообще не ок с таким животом
(0)__(0)
Сообщение # 37 написано 07.04.2012 в 22:05
|
Quote (dissable_14) Прыгай с парашютом.За 1 прыжок несколько КГ теряешь
В виде фекалий?
Сообщение # 38 написано 07.04.2012 в 22:05
|
Quote (PsihoDelik) В виде фекалий?
 кто как
Сообщение # 39 написано 07.04.2012 в 22:06
|
Quote (Зазор) офицер спецназа
ВВ или ГРУ ГШ?
"Британские учёные провели ряд экспериментов и пришли к выводу, что отсутствие в стране надёжной ПВО неизбежно приводит к демократии!"
Сообщение # 40 написано 07.04.2012 в 22:08
|
Quote (dissable_14) кто как
Ну я не прыгал, поэтому и спрашиваю :3
Сообщение # 41 написано 07.04.2012 в 22:08
|
SNaKeY, ГРУ
(0)__(0)
Сообщение # 42 написано 07.04.2012 в 22:10
|
"ПРИШЛА ВЕСНА"
Если настроен в серьёз на снижение веса, то отпишись в лс, помогу подобрать питание, режим тренировок.
 Отрядами идём, по лесу мелькая бликами.
Коварные подножки ставя шествию великому -
Армии разврата, ведомой низменной целью...
Пусть наша кровь станет в пасти их ядом смертельным.
© Кто-то из ГРОТ'a
Сообщение # 43 отредактировано rogomet - Суббота, 07.04.2012, 22:11
|
Зазор, оО, уважаю 
"Британские учёные провели ряд экспериментов и пришли к выводу, что отсутствие в стране надёжной ПВО неизбежно приводит к демократии!"
Сообщение # 44 написано 07.04.2012 в 22:11
|
Прыгай на скакалке раз 5 в день (по 2 - 3 подхода) 150 раз
http://pubgvideo.ru
Сообщение # 45 отредактировано ГидроПонка - Суббота, 07.04.2012, 22:14
|
SNaKeY, Только это секретная информация..Тсс..
(0)__(0)
Сообщение # 46 написано 07.04.2012 в 22:15
|
Зазор, у меня четвертый уровень доступа, так что ок Только не пали!)
"Британские учёные провели ряд экспериментов и пришли к выводу, что отсутствие в стране надёжной ПВО неизбежно приводит к демократии!"
Сообщение # 47 отредактировано SNaKeY - Суббота, 07.04.2012, 22:26
|
Зазор, тупо много не ешь.
Сообщение # 48 написано 07.04.2012 в 22:21
|
$^B, Я ем мало.
(0)__(0)
Сообщение # 49 написано 07.04.2012 в 22:23
|
Quote ($^B) тупо много не ешь.
Не получай необходимых компонентов в организм и не удивляйся когда кости будут буквально трескаться
Сообщение # 50 написано 07.04.2012 в 22:32
|
Спортивная диета, спортзал 3 раза в неделю, и бегай обязательно. Уже за 2 месяца у тебя подтянется тело и весь этот ужас висеть не будет.
Сообщение # 51 написано 07.04.2012 в 22:34
|
SNaKeY, У вас повысили зарплату?
(0)__(0)
Сообщение # 52 написано 07.04.2012 в 22:40
|
Зазор, да. Ст.Лейтенант - 70 тыс.р. (Московский военный институт
Федеральной пограничной службы РФ)
"Британские учёные провели ряд экспериментов и пришли к выводу, что отсутствие в стране надёжной ПВО неизбежно приводит к демократии!"
Сообщение # 53 написано 07.04.2012 в 22:58
|
Зазор, в тренажерку иди
у меня примерно также, но у меня такие гены и только нагрузки как в армии смогут изменить меня(папа в моем возрасте таким же был), но я каждый день хожу по 10км где-то+волейбол или тренажерка и джинсы которые мне в сентябре прошлого года были как раз, стали слишком большие
Сообщение # 54 написано 07.04.2012 в 22:59
|
Quote (jekasus) упорно, 3 раза в неделю
а можно и до 5 раз в день=) именно так у меня по комплексу =)
Quote (Зазор) Нету спорт-зала рядом
гоняй в любой ближайший , мне приходится на другой конец города ездить,не жалуюсь
Quote (Зазор) Сейчас всем девушкам,подавайте подкаченных парней,или худых,у которых рельеф есть
ну ну , большинство выбирает быдлятину, алкашей, да тупорылую гопоту =/
Сообщение # 55 написано 07.04.2012 в 23:00
|
диета и хотябы турникик, мне помогло
Сообщение # 56 написано 07.04.2012 в 23:11
|
отравление ок способ, правда не приятный
 Вам завещаю сад фруктовый, своей великой души.
Сообщение # 57 написано 07.04.2012 в 23:23
|
Quote (грибочек) ну ну , большинство выбирает быдлятину, алкашей, да тупорылую гопоту =/
тебе так кажется
Сообщение # 58 написано 07.04.2012 в 23:25
|
Quote (dissable_14) тебе так кажется
так есть=/
Сообщение # 59 написано 07.04.2012 в 23:28
|
Quote (грибочек) так есть=/
Быдло тусит с быдлом,нормальные с нормальными.
Сообщение # 60 написано 07.04.2012 в 23:32
|
