• Страница 1 из 1
  • 1
Модератор форума: No_MaTTeR, Dimitro, LightInDarkness  
группа мышц
Darksubzero
Скаут
вобщем занимаюсь около 4 лет добился неплохих результатов... недавно заметил мышцу если поднять руку вверх то она будет перпендикулярно грудным и "крыльям" раньше я ее не замечал, причем заметил ее после того как активно начал задрачивать отжимания на брусьях, а проблема в том что на правой стороне она больше чем на левой немного, вот решил исправить но что делать незнаю confused
С праздниками!!! Пусть наши с вами родители, никогда не плачут...
Сообщение # 1 написано 04.02.2012 в 13:47
phrenetic
Скаут
Darksubzero, возможно делал на кривых брусьях, попробуй там где меньше(увеличить нагрузку, или делать на кривых брусьях на ту сторону, которая меньше)
Сообщение # 2 написано 04.02.2012 в 13:51
Darksubzero
Скаут
phrenetic, имеешь ввиду один выше другого по уровню или как? вроде все ровно тока проверил по уровню даже
С праздниками!!! Пусть наши с вами родители, никогда не плачут...
Сообщение # 3 написано 04.02.2012 в 13:53
phrenetic
Скаут
Quote (Darksubzero)
ввиду один выше другого по уровню

ну или же не параллельно руки ставишь.
Сообщение # 4 написано 04.02.2012 в 13:56
Darksubzero
Скаут
возможно, спс буду следить
С праздниками!!! Пусть наши с вами родители, никогда не плачут...
Сообщение # 5 написано 04.02.2012 в 14:50
  • Страница 1 из 1
  • 1
Поиск: