Что ты будешь делать с этим?
|
|
Пришел со школы,учусь в 7 классе,7 уроков было,слава Богу,что ничего не задали на завтра Вообщем пришёл,посидел немного за компом,пообщался,форум глянул,в драконике перса прокачал,в фотошопе что-то поделал,сейчас сижу вообще убитый,как-будто наркоман,или алкоголик ,вообще не знаю как очухаться,пробудиться,спать хочется,но не пойду
Сообщение # 1 написано 11.01.2012 в 16:36
|
Используй быстрый сон раз так необходимо))
Сообщение # 2 написано 11.01.2012 в 16:37
|
jobboro, спать ложится в 10. именно с 10 до 12 самый период когда организм наберается энергии и отдыхает
Сообщение # 3 написано 11.01.2012 в 16:37
|
Quote (jobboro) как-будто наркоман,или алкоголик ты знаешь эти чувства?
иди погуляй епт, за компом человек быстрее устает
Сообщение # 4 написано 11.01.2012 в 16:39
|
Quote (ps1x0z1) иди погуляй епт
гуляю только вечером,но не пью и не курю.
Сообщение # 5 написано 11.01.2012 в 16:40
|
Проспись парень
Сообщение # 6 написано 11.01.2012 в 16:40
|
Quote (мясорубка) Проспись парень
окай,пошёл посплю
Сообщение # 7 написано 11.01.2012 в 16:41
|
Хлебни энергетика а лучше 2. Будешь подрячком до самой ночи, я после работы всегда так делаю
Сообщение # 8 написано 11.01.2012 в 16:41
|
Практический вариант: Поднять свою задницу и отжаться, столько сколько сможешь раз, по-максимуму.Попрыгать, выпить горячего чая.
Из не практических , глянуть видео, сейчас скину пример: http://www.youtube.com/watch?feature=player_embedded&v=XhgLcSlaQAk
Сообщение # 9 написано 11.01.2012 в 16:42
|
Quote (jobboro) пошёл посплю
я уже передумал,полежал пару минут и подумал,что не буду спать
Сообщение # 10 написано 11.01.2012 в 16:43
|
Делай так:ложись, бери в руку что-нибудь звенящее, свесь ее с кровати, засыпай, через мин 10-15 уснешь, ключи упадут и ты резко проснешься.Таким образом можно избавится от усталости.Можно сделать так один раз, регулярно не советую!))
Сообщение # 11 написано 11.01.2012 в 16:43
|
Quote (jobboro) но не пью и не курю иии это мешает пойти погулять? Quote (Justiksecurity) Хлебни энергетика а лучше 2 иди сам травись jobboro, я более суток уже не спал и всё на ок
Сообщение # 12 написано 11.01.2012 в 16:44
|
Quote (Fordeks) Практический вариант: Поднять свою задницу и отжаться, столько сколько сможешь раз, по-максимуму.Попрыгать, выпить горячего чая.
если это поможет,то сейчас сделаю
Сообщение # 13 написано 11.01.2012 в 16:44
|
ИЗ школы. Займись чем-нибудь интересным, чтобы прошло желание спать. Книги, игры, общения, физуха, что угодно, чтобы развеяться.
Сообщение # 14 написано 11.01.2012 в 16:45
|
Fordeks, спасибо,действительно помогло,правда чаю не пил может это ещё потому-что последним уроком была физкультура,я ещё жарко был одет+нас гоняли
Сообщение # 15 написано 11.01.2012 в 16:48
|
Quote (xDsquareDx) спать ложится в 10. А если просыпаешься в 5ть am,домой заходишь в 7-8 pm.Жалко при таком раскладе,будь даже ложиться спать.
Сообщение # 16 написано 11.01.2012 в 16:59
|
jobboro, Возьми лед из морозилки и за шиворот, бодрит )
Сообщение # 17 написано 11.01.2012 в 17:09
|