Шаг 1:

Создадим новую (произвольную композицию)
в ней создадим solid-слой
и применим к нему эффект image lounge который можно взять отсюда(ссылка)
effect>image lounge>text typewriter
и зададим ему такие параметры

Шаг 2:

Добавим к нашему тексту немного свечения
effect>stylize>glow

Шаг 3:

Создадим фон в афтере или фотошопе

Шаг 4:

сведём материалы шагов 2 и 3 в новую композицию
и немного развернём композицию в пространстве
effect> perspective> Basic 3d

Результат смотри здесь

Урок взят Demiart